Внетелесный опыт или астральная проекция - это практика выхода духа из физического тела для исследования других планов существования или параллельных миров. В него входят астральные путешествия, перемещения во времени для прогнозирования будущего и ретроспективы прошлых событий, переходы по родовому дереву для встречи с предками своего рода, установления связи с эгрегорами, практики перехода в измененные состояния сознания и раскрытие иных органов чувств и ощущений.