La Méditation Transcendantale est une technique mentale très simple, naturelle et sans effort qui permet de contacter, en nous-mêmes, à la source de la pensée, le champ pur de l'intelligence créatrice de la nature et d'en faire bénéficier toute notre vie. L'expérience intérieure de ce domaine de santé parfaite procure un profond bonheur. Elle est très rafraîchissante pour le corps et l'esprit et offre un profond repos, deux fois plus profond que le repos procuré par le sommeil. Spontanément, les stress et les tensions enracinés dans le système nerveux vont se dissoudre, éliminant ainsi la cause de la plupart des maladies et des problèmes que l'on peut rencontrer dans la vie. Plus de 600 recherches scientifiques menées dans plus de 200 laboratoires et centres de recherche du monde entier (notamment à HARVARD, STANFORD, UCLA, etc.) ont prouvé que la Méditation Transcendantale procure de profonds bienfaits au niveau du potentiel mental, de la santé, du comportement social et de l'environnement.